Hallstaberget

21.09.2015 19:31

Tjoho, tillbaka i träning efter en väldans skön vilodag. Åkte till Helgum i lördags och spenderade den regniga gårdagen mestadels inomhus, samt med en yatzy-match hos Mattias mormor, som man sopade hem med en yatzy i sista slaget ;)

Idag fortsatte regnet, men inte vilan. Två pass på superfina Hallstaberget har genomförts med mat och lunchvila hos Mattias farmor, toppen service där som vanligt. Trots regnet så var det riktigt härligt att vara tillbaka på Hallsta och träna, både rullskidbanan och terrängen att springa i håller ju toppklass. 


En bild från eftermiddagens styrka, här kör jag en övning för skuldror/axlarna för att stärka upp och mobilisera axlarna lite, då jag har haft lite problem till och från där och blivit kraftlös i en arm. Men allt som oftast fungerar det bra :) 

Tillbaka

Evelina Settlin, eve.se(a)hotmail.com

Skapa en hemsida gratisWebnode